El tema es moverse. No ser sedentario, evitar el sobrepeso. Lo dicen médicos de distintas especialidades y lo confirman diferentes estudios cada año. El más reciente se publicó esta semana en el Journal of the American Medical Association.

Reveló que cualquier tipo de gasto energético a través de la actividad física se relaciona con un menor riesgo de muerte. Y con la posibilidad de alargar la vida. Llegaron a esa conclusión luego de estudiar a 302 personas de entre 70 y 82 años